暑い。5月も下旬に差し掛かると、初夏の訪れを思わせる陽気の日がある。元来痩せ型の為、体重を気にしたことは殆どなかったが、20代も後半を迎えたせいか、拒食と過食を繰り返す食生活が祟ったのか、近頃ウエストが気になってきた。痩せる為には汗をかこう!…
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