明るい生活の暗い日記

スピードが足りない

2022-05-19から1日間の記事一覧

220519

暑い。5月も下旬に差し掛かると、初夏の訪れを思わせる陽気の日がある。元来痩せ型の為、体重を気にしたことは殆どなかったが、20代も後半を迎えたせいか、拒食と過食を繰り返す食生活が祟ったのか、近頃ウエストが気になってきた。痩せる為には汗をかこう!…